为什么抑郁症的人越来越多

在所谓的现代医学看来，抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），其症状表现为持久明显的情绪低落、自我否定等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病。为什么抑郁症的人越来越多呢？

首先⑴，现在的很多人压力山大，上学的时候千军万马过独木桥、到了就业的时候面临“毕业意味着失业”的窘境、买房的时候遇到商业住房贷款变身房奴，还有车奴、卡奴的诞生…诸多压力，并且没有释放情绪的出口；

其次⑵，逐渐西化的饮食结构导致了一些以前并没有的疾病频繁出现，各种食品类化学添加剂防腐剂从三四十年前的26种增加到现在的三四千种，以前八十年代的时候我国女性几乎没有乳腺癌、老年人很少有阿尔茨海默症、帕金森综合症、各种过敏…，但是现在很多，与饮食的变化不无关系；

第三⑶，除了饮食结构，还有生活方式的转变，由从前的日出而作日入而息，变成昼夜颠倒；以及冬天开着暖气、夏天开着极强的空调冷气，过着逆四时节律、四季更替规律的生活，从这些行为方式来看，这实际上属于不接“地”气、逆“天”而为了。

所以很多人发现只要顺应自然规律和天时，常常就会让奇奇怪怪的情绪和疾病消失，比如有人曾撰文抑郁症的人去了一段时间菜市场之后、大概是接了“地”气，从前的抑郁一扫而光…

从传统医学的角度来看，五脏“肝心脾肺肾”对应着五行“木火土金水”、五种情志“怒喜思悲恐”，“肝郁”气滞引起的问题，通过在春季这个疏通肝经的好时节，也会让一些较深度抑郁的人得到缓解，当然如果能通过汤剂、配合针灸、按跷等传统医学的治疗手段，治疗和应对抑郁症还是会取得不俗的效果，甚至有望治愈的。

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