从身高看怎样算生长迟缓

全国4-15岁需要干预的矮小儿童约有700万。首都儿科研究所研究员介绍，2-7岁时，若每年身高增长小于5厘米，属于生长缓慢。在遗传因素之外，怎么帮孩子长个儿？

①营养均衡；

②早睡早起，生长激素在前半夜的分泌量是白天的3倍；

③运动，要保证肌肉骨骼充分生长发育。

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