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今天是世界嗓音日,数据显示,嗓部疾病近年来呈高发趋势,严重的会引起喉癌。
医生:①不要频繁清嗓子,这个动作使声带瞬间严重拉紧,易损伤声带;②少吃冷饮及辛辣刺激类食物,远离烟酒;③感冒尤其是出现声嘶后,尽量少说话;④教师、营业员等用嗓过度人群要保持声休。
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